Iz sadržaja: Bivati stariji, pa što onda; Pet stupova mladenačke
vitalnosti; Mentalno fit; Medicina za muškarce
- medicina za žene: godine promjene i kako ih prevladati;
Seks ne poznaje dobne granice; Moram li ostati
lijepa - mogu li ostati lijepa; Wellness između užitka i
biznisa; Zdrava prehrana - ništa lakše od toga, ništa teže
od toga; Socijalna kompetentnost; Starost nije bolest,
no zdravlje je najbolje sredstvo protiv starenja; Protiv
depresije i usamljenosti; Najvažnije spoznaje istraživanja
starosti.